Tratament pentru vindecarea inimilor ranite in dragoste: Audien – Blue

Ne pare rău dacă vara aceasta a venit la pachet și cu o dragoste care te-a rănit. Dar măcar avem și remediul care te va face să te simți mai bine. Nu, nu îți vom spune să uiți de persoana care te-a rănit (chiar dacă așa ar fi ideal), dar îți vom prezenta o piesă care te va ajuta să treci peste acest moment.

Audien – Blue reprezintă întocmai o reflectare asupra unei astfel de perioade, în care a fost nevoie să spui la revedere. Este o piesă care îți va lua inima în brațe și o va vindeca cu ajutorul unei voci calde, sunete line de chitară și o linie melodică care să se sincronizeze cu vibrația ta. Iar melancolia prezentată ca sentiment predominant va fi una cu care vei rezona, indiferent de momentul prin care ai trecut.

” Blue este o piesă specială pentru mine. Vorbeam la telefon cu cea care urma să îmi fie iubită și ascultam niște demo-uri, printre care și Blue. O piesă care, în acel moment, avea doar niște sunete de chitară și câteva cuvinte pe care ea le-a auzit. Instant, mi-a zis NATE, cântecul ăsta… și, din acel moment, am început să iubim amândoi acest cântec. Îmi place să cred că, de fapt, tot el ne-a făcut să ne și îndrăgostim unul de altul.

În momentul în care am terminat producția, mi-a trimis o grămadă de filmulețe cu ea cântând. Chiar dacă este piesa care ne-a adus împreună, vibe-ul lui Blue este unul dark și melancolic. Este important ca aceste sentimente ale unei pierderi să nu fie lăsate undeva, în urmă. Ci din contră, e bine să le simțim și să le consumăm, ca ele să poată trece.”, spune Audien.

Așadar, fără să spunem că Blue este o piesă de inimă albastră, te invităm să o asculți și să o lași să vindece ceea ce este de vindecat. Pentru că muzica, ca orice altă formă de artă, este una dintre cele mai frumoase și benefice terapii de care putem beneficia.

Producătorul și songwriterul nominalizat la Grammy, Audien, este una dintre figurile cele mai cunoscute în cadrul pasionaților de muzică dance. Este recunoscut pentru producțiile sale fără de cusur și unicitatea vibe-ului pieselor sale. Considerat drept unul dintre pionierii muzicii progressive house, Audien și-a început cariera în 2008.

De-a lungul anilor, el a continuat să evolueze, iar munca sa să fie apreciată și recunoscută de către veterani ai industriei, precum Tiësto, Above & Beyond și Armin van Buuren. În 2014, Audien a lansat remix-ul pentru piesa Bastille – Pompeii, care a fost și nominalizat la Grammy. Acesta a fost cel mai ascultat track în cadrul Electric Daisy Carnival și Coachella și a intrat în top 5 în cadrul Tomorrowland.

Din acel moment, nu a mai fost o surpriză pentru nimeni ca Audien să fie prezent în cadrul unora dintre cele mai mari festivaluri de muzică, precum Tomorrowland, EDC, Ultra, Lollapalooza și multe altele. Cariera sa include, de asemenea, și colaborări cu artiști renumiți, ca Lady Antebellum, MAX și Echosmith. Iar din seria remix-urilor sale de succes, le reamintim și pe cele făcute pentru Michael Jackson, Coldplay și Halsey.

În 2019, Audien și-a lansat LP-ul de debut, Escapism, care a reușit să înglobeze întreaga sa creație și unicitate, deja cunoscute în lumea muzicii dance. Despre acesta, Audien spunea: Nu consider că reinventez roata, dar pun accentul pe arta pe care am creat-o timp de un deceniu. Este cea care mi-a și adus recunoștința de care mă bucur acum.

Păreri?

Remediu natural cu sfeclă pentru ficatul gras

Ficatul este cel mai mare organ intern. De el depind zeci de procese care au loc în corpul uman. Dar de foarte multe ori, în necunoștință de cauză sau din alte motive, îl neglijăm tocmai pe el. Și în acest fel reușim să ne punem în general, sănătatea în pericol.

Așa se face că specialiștii au ajuns la o concluzie care trebuie să ne îngrijoreze pe toți: din ce în ce mai multe persoane sunt diagnosticate cu boala ficatului gras.

Principalul motiv pentru care ajungem în această situație este faprul că din lipsă de timp alegem să mâncăm alimente foarte nocive pentru sănătăatea noastră, în special pentru ficat.

Acesta are rolul de a depozita toate toxinele și de a curăța mai apoi întregul organism. Și în cazul în care vom consuma foarte mult din aceste produse riscăm să ne îmbolnăvim ficatul.

Boala ficatului gras, din ce în ce mai comună, afectează ficatul atunci când în jurul lui se acumulează grăsimi. Printre principalele semne ale ei se numără senzația de durere puternică în partea superioară a abdomenului, aproximativ cam acolo unde se află și ficatul.

Dar acesta nu este primul semn, foarte important este și oboseala cronică. Este destul de dificil ca această boală să fie tratată.

Cu toate acestea, există un remediu natural care te poate ajuta în cazul acestei boli. Este foarte recomandat și folosit, mai ales de medicii care se bazează în tratamentele lor pe medicina alternativă.

Vei avea nevoie de fructe și legume pe care le găsești în orice piață. Pregătește 2 sfecle roșii de mărime medie, 2 lămâi și 2 căni cu apă minerală.

Curăță în primul rând sfecla roșie de coajă, tai-o în mai multe bucăți și la final, pune-o într-un blender ca să o pisezi foarte bine. După aceea stoarce lămâile și adaugă sucul lor peste pireul de sfeclă roșie, continua cu toată apa mineral și după aceea amestecă foarte bine toate ingredientele.

Medicii recomandă pacienților lor să bea această compoziție de 3 ori pe săptămână.

Vei vedea într-un timp relativ scurt cum ți se va curăța organismul într-un mod natural, dar trebuie să știi că acesta nu este singurul beneficiu pe care îl poți obține de la acest preparat natural.

Sucul de sfeclă roșile cu lămâi și cu apă mineral este un foarte bun detoxifiant. Acesta nu doar că îți va curăța ficatul de toxine ca să poată să fie eliminate și grăsimile.Ci chiar mai mult, va avea un efect foarte benefic asupra calității sângelui tău, pentru că îl va curăța și pe el și va contribui la buna lui circulație.

Dacă nu îți place de exemplu sfecla roșie, poți să folosești un alt preparat, la fel de bun.

De această data vei avea nevoie de alte 2 lămâi, de 2 căni cu suc de mere abia stors, 500 de mililitri de suc de pătrunjel, jumătate de cățel de usturoi, o bucată de ghimbir, 80 de mililitri de ulei de măsline, și o cană cu ceai de plante.

Amestecă aceste ingrediente prin blender și bea din conținutul obținut 5 zile consecutiv, cu 2 ore înainte de masă.

Cum scapi de balonare în 60 de secunde

Balonarea este o problemă comună, de aceea ne-am gândit să te învățăm cum să scapi de ea în 60 de secunde. Astfel vei avea un abdomen plat și vei scăpa de disconfort.

Apa este ingredientul minune care te ajută să scapi de balonare în 60 de secunde. Cynthia Sass este cea care a descoperit o rețetă miraculoasă, care te face să ai abdomenul plat cât ai clipi.

Pe lângă asta, apa Sassy, așa cum a fost numită băutura, îți întărește sistemul imunitar, îți ajută digestia și are zero calorii.

Apa Sassy este un element cheie în dieta care îți face abdomenul plat, realizată tot de Cynthia Sass. Când bei doi litri de apă pe zi, s-ar putea să ai ceva probleme cu retenția de apă, dacă nu ești atentă, de aceea este recomandat să bei apa Sassy.

Cum prepari apa Sassy

Pentru a face apa Sassy, ai nevoie de doi litri de apă, o linguriță de ghimbir proaspăt ras, un castravete fără coajă, tăiat în bucăți mici, o lămâie feliată și 12 frunze de mentă.

Ai grijă să nu decojești lămâia. Amestecă toate ingredientele într-un recipient de sticlă și lasă băutura să stea în frigider peste noapte. A doua zi bea această apă și prepară-ți alta seara.

Lămâia și apa cu lămâie sunt foarte bune pentru slăbit. Lămâia este un diuretic natural și alcalinizează organismul, iar castravetele îți curăță rinichii. Menta îți calmează stomacul, iar ghimbirul îți liniștește tractul digestiv.

Ce să iei seara ca să scapi de insomnie și dureri de cap

Insomniile sunt foarte comune, iar de multe ori medicamentele nu au niciun efect. Vezi ce să consumi înainte de culcare ca să te odihnești bine și să scapi de durerile de cap.

Un amestec din două ingrediente pe care le ai în bucătărie te scapă de durerile de cap, îți întărește imunitatea, îți dă energie, te ajută să adormi și crește nivelul de hormoni ai fericirii din organism, potrivit worldhealthinfo.net.

Descoperirea a fost făcut de dr. Matt Stone, un cercetător american care a publicat numeroase cărți de nutriție, iar cele două ingrediente sunt zahărul și sarea Epsom.

Zahărul acționează ca un combustibil pentru celule, deoarece le asigură necesarul de energie. Sodiumul din sare le permite celulelor să respire și să producă energie.

În plus, ambele substanțe luptă împotriva stresului care distruge metabolismul. Dacă ai insomnii, combinația de sare și zahăr este perfectă pentru tine.

Cum o prepari

Amestecă 5 lingurițe de zahăr cu o linguriță de sare Epsom într-un borcan de sticlă. Păstrează substanța obținută la loc ferit de umezeală, iar seara, înainte de culcare, ia o cantitate mică între degete și pune-o sub limbă. Lasă amestecul să se dizolve și vei simți efectul.

Cum mai poate fi folosita sarea Epsom:

Tratamentul pentru diabet şi sarea Epsom

O utilitate demonstrată ştiinţific a sării Epsom este în cadrul tratamentului pentru diabet. Mai exact, rolul acesteia este de a ajuta insulina să devină cât mai eficientă pentru organism, în combaterea diabetului. Un nivel de magneziu şi de sulfat potrivit sporeşte eficacitatea insulinei.

Infecţiile ochilor şi sarea Epsom

După cum s-a constatat, sarea Epsom este un remediu foarte eficient împotriva infecţiilor apărute la nivelul ochilor precum cataracta sau conjunctivita.

Pentru utilizare se recomandă dizolvarea completă a sării în apă călduţă. Poate fi aplicată cu ajutorul unei dischete demachiante zilnic, sau prin comprese schimbate periodic până la ameliorarea problemei.

Mirosul neplăcut al picioarelor şi sarea Epsom

Există două probleme cu care ne confruntăm atunci când vorbim despre mirosul neplăcut al picioarelor: transpiraţia şi bacteria acumulată.

De fapt, nu transpiraţia este cea care provoacă mirosul neplăcut al picioarelor, ci bacteria care trăieşte în locul umed, creat ca urmare a transpiraţiei.

Transpiraţia este, de fapt, lipsită de miros în mare parte, spre deosebire de cea eliminată prin intermediul glandelor sudoripare axilare şi inghinale.

În transpiraţia din aceste glande se află proteine şi aminoacizi care hrănesc bacteria, oferindu-i un miros neplăcut.

Sarea Epsom vine în ajutorul mirosului neplăcut al picioarelor, neutralizându-l şi având proprietăţi antifungice, astfel, eliminând bacteria.

Pentru a utiliza sarea, este nevoie de opt căni de apă caldă la o jumătate de cană de sare şi un recipient în care să vă aşezaţi picioarele confortabil pentru 30 de minute, o dată sau de două ori pe zi.

Drept bonus, pielea picioarelor va fi şi ea mai catifelată, iar in cazul ciupercilor unghiei, se vor reduce semnificativ datorita proprietăţilor antifungice.

Cătina, regina imunității și remediu anti-îmbătrânire. Iată cum se prepară corect cătina cu miere:

Cătina, regina imunității, numită „Ginsengul românesc”, certificată ca un bun vaccin antigripal, datorită fructelor sale, ca niște bobițe aurii, care se coc toamna, ne oferă un nesperat ajutor tuturor, indiferent de vârstă sau afecțiuni.

Conform cercetărilor efectuate de specialiști, cătina care crește în țara noastră are un conținut chimic de excepție, poate cel mai bogat din întreaga lume.

Niciunde în lume nici varietatea naturală, nici soiurile ameliorate nu conțin atât de multe principii active, vitamine, minerale, microelemente, flavonoizi și aminoacizi cât cele întâlnite la nivelul cătinei care crește în țara noastră, mai ales în zona subcarpatică.

Fructul de cătină conține de două ori mai multă vitamina C decât măceșul și de 10 ori mai mult decât citricele, de asemenea, conține o cantitate de trei ori mai mare de vitamina E decât germenii de grâu, de trei ori mai multă vitamina A decât morcovii și de 4 ori mai multe enzime, care protejează corpul de radicalii liberi, în comparație cu ginsengul.

În fructele coapte conținutul de vitamina C depășește 400-800 mg la 100 g suc proaspat. Alte vitamine prezente în fruct sunt A, B1, B2, B6, B9, E, K, P, F. Mai regăsim celuloza, betacaroten (într-un procent net superior celui din pulpa de morcov), microelemente ca fosfor, calciu, magneziu, potasiu, fier si sodiu, uleiuri complexe, aminoacizii esențiali, acizii grași esențiali.

Uleiul de cătină este folosit în tratamentul ulcerului gastric și duodenal, diareei, urticariei și stărilor alergice, maladiilor neuroendocrine, reumatismului, afecțiunilor circulatorii și hepatice, alcoolismului, anemiei, asteniei și chiar stresului.

Uleiul de cătină ajută la reglarea tranzitului intestinal, fiind de folos persoanelor care suferă de constipație. Are un efect protector asupra gingiilor.

Extractele din frunze și ramuri au acțiune diuretică.

Cătina conține o diversitate de nutrienți care au grijă de sănătate fiind recomandată și în situațiile când dorim să scăpăm de câteva kilograme. Acest fruct este printre puținele surse naturale de acizi grași omega-7, care ne poate ajuta să rămânem slabi.

Uleiul de cătină, presat la rece, încetinește îmbătrânirea pielii.

Pe lângă vitamina C, vitaminele E și A face din cătină și uleiul extras din ea, cea mai bună soluție naturală pentru regenerarea pielii.

Este potrivit pentru toate tipurile de ten, având un puternic efect antirid. Datorită ingredientelor active din conținutul său, uleiul de cătină presat la rece vindecă pielea de arsuri (inclusiv solare), răni, psoriazis, dermatite, eczeme, acnee, herpes.

Vinul de cătină poate fi considerat un remediu natural, deoarece ajută organismul vitaminizându-l, având în același timp și o acțiune tonică.

Iată cum se prepară corect cătina cu miere:

Adaugă o parte de miere la trei părţi de fructe de cătină. După spălarea şi zdrobirea fructelor de cătină, adaugă-le într-un borcan până ce se umple pe jumătate. Toarnă miere peste ele până la umplerea completă a borcanului. Închide borcanul etanş, apoi păstrează-l la frigider.

După o săptămână, începe să iei din acest amestec cu aromă deosebit de plăcută câte o linguriţă sau două în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, timp de cel puţin o luna, asta pentru a-ţi creşte imunitatea şi pentru a avea o sănătate de fier.

Precauții sau contraindicații în consumul de cătină nu există.

Modul corect de a consuma sfecla roşie pentru întărirea ficatului

Ficatul este unul dintre organele corpului nostru care muncesc foarte mult. Ficatul este responsabil pentru aproximativ 500 de functii, avand un rol important in functionarea sistemului imunitar, metabolismului, sistemului digestiv si sistemului de detoxifiere.

Ficatul este recunoscut drept organul detoxifierii organismului. Detoxifierea este un proces foarte important pentru organism intrucat ne mentine corpul sanatos, departe de boli, prin eliminarea deseurilor si toxinelor.

Ficatul filtreza sangele, ceea ce inseamna ca el lucreaza zi de zi pentru a ne proteja organismul de pericolul toxinelor.

Cum ne ajuta sfecla rosie sa ne mentinem ficatul sanatos?

Sfecla rosie este bogata in magneziu, calciu, fier, potasiu, vitamina C, fosfor, mangan si contine betaina, caroten si vitamina B.

Betaina este o substanta care protejeaza ficatul si stimuleaza bila. Betaina are un rol important in reducerea homocistinei din sange, potrivit Institutului National de Sanatate.

Betaina se gaseste atat in interiorul cat si in coaja sfeclei rosii, dar cea mai mare cantitate este concentrata in varful sfeclei, acolo unde se intalnesc frunzele acesteia.

Betaina este extrem de importanta pentru functionarea corecta a ficatului, in stimularea bilei si in mentinerea grasimii din corp la un nivel optim.

In plus, betaina actioneaza ca un tampon intre alcool si ficat. Asadar, sfecla rosie este un remediu excelent pentru detoxifiere.

Retete pe baza de sfecla de rosie:

1. Smoothie verde pentru detoxifierea ficatului
Ingrediente:

1 lamaie decojita

½ cana frunze de papadie

½ cana de patrunjel

½ telina

2 portocale decojite

Metoda de preparare: Se pun toate ingredientele in blender si se amesteca pana ce devin o pasta.

2. Suc de sfecla rosie pentru un ficat sanatos

Ingrediente:

1 sfecla rosie

1 morcov

1 lamaie decojita

1 mana de frunze de patrunjel

Metoda de preparare: Puneti toate ingredientele in aparatul de preparat sucuri si apoi savurati.

Alte beneficii ale sfeclei rosii.

Pentru ca sfecla rosie este un puternic alcalin, ea reduce aciditatea gastrica. Previne si calmeaza durerile si arsurile gastrice daca este consumata sub forma de suc alaturi de cartofi cruzi si morcovi (500 ml de suc)

Datorita continutului sau ridicat de acid folic, sfecla rosie ajuta femeile insarcinate oferindu-le necesarul zilnic de acid folic pentru dezvoltarea sanatoasa a fatului

Datorita faptului ca este o sursa bogata in vitamine, mai ales in Vitaminca C, sfecla rosie stimuleaza puternic sistemul imunitar, sistemul muscular, nervos si cardiovascular

Sfecla rosie favorizeaza cresterea nivelului de hemoglobina din sange datorita continutului sau mare de fier.

Pentru a trata anemia, se recomanda consumul zilnic de salata de sfecla rosie cruda, fiarta sau murata, alaturi de morcov ridichie neagra

Datorita continutului de oligoelemente si vitamine ale sfeclei rosii, dependentii de alcool pot reduce nevoia organismului de a consuma alcool

Sucul de sfecla rosie actioneaza ca un protector hepatic puternic, regenereaza celulele hepatice si stimuleaza functia hepatica.

Consumul de sfecla rosie stopeaza evolutia bolilor cronice de ficat, atunci cand celulele evolueaza spre ciroza sau cancer hepatic, si ajuta in cazul persoanelor de steatoza (ficat gras)

Sucul de sfecla rosie si morcov este un puternic diuretic si protector al epiteliului renal, tine departe infectiile si reface tesutul afectat de infectii sau de caliculi.

Cum ne îngrijim picioarele cu bicarbonat de sodiu

Bicarbonatul de sodiu este un exfoliant ideal, îndepărtând celulele moarte şi stimulând regenerarea pielii.

Totodată, bicarbonatul neutralizează pH-ul transpiraţiei şi reduce numărul de bacterii de la suprafaţa pielii.

Toate aceste proprietăţi recomandă bicarbonatul de sodiu ca un remediu excelent pentru sănătatea picioarelor.

Contra transpiraţiei şi a mirosului neplăcut al picioarelor

– În 2 litri de apă caldă se pune 1 pahar de oţet şi 1 lingură de bicarbonat. Se amestecă bine, până la dizolvarea completă a bicarbonatului. Se fac 2 băi de picioare pe săptămână, seara.

– Se adaugă 1 lingură de bicarbonat pentru fiecare litru de apă caldă şi se aşteaptă până se dizolvă. Se ţin picioarele în această soluţie pentru 15-20 de minute, în fiecare seară, timp de 1 săptămână.

Călcâie aspre şi crăpate

– Se introduc picioarele într-un litru de lapte călduţ, timp de 5 minute, după care se masează uşor călcâile şi tălpile cu bicarbonat de sodiu. Apoi, picioarele se mai ţin în laptele cald pentru câteva minute, se scot şi se tamponează cu un prosop moale. Tratamentul se repetă de 2 ori pe săptămână.

– Se dizolvă 3 linguri bicarbonat în 4 litri apă fierbinte şi se înmoaie picioarele în soluţie timp de 20 de minute. Când picioarele sunt înmuiate bine, se exfoliază cu o piatră ponce. Se clătesc bine cu apă călduţă şi se şterg bine. Tratamentul se repetă timp de 1 săptămână, apoi se face pauză 1 zi şi se mai repetă încă 1 săptămână.

Băşici la mâini şi/sau picioare

– Se adaugă 3 linguri de bicarbonat de sodiu în 5 litri de apă călduţă. În această apă se înmoaie mâinile sau picioarele, timp de 10-20 de minute, apoi se şterg bine. Tratamentul se repetă vreme de 2-3 zile, până la vindecare.

– Se mai poate prepara şi o pastă din 3 linguri de bicarbonat şi 1 lingură de apă. Se aplică amestecul pe zona afectată şi se fixează cu un pansament. Se lasă peste noapte şi se repetă până la vindecare.

Bătături la picioare

Se diluează, într-un bol, 6 linguri de bicarbonat de sodiu în 2 pahare de apă şi se amestecă bine. Pasta groasă se aplică pe zona afectată şi se lasă să se usuce. Se repetă tratamentul până la dispariţia lor completă.

Picioare umflate

Pentru relaxarea picioarelor umflate (inclusiv în timpul sarcinii), se toarnă într-un lighean mic 1 pahar cu oţet de vin şi 2 linguri de bicarbonat de sodiu. Se ţin picioarele în acest amestec timp de câteva minute. Efectul este instantaneu.

Ciuperca piciorului

Se adaugă, într-un recipient, apă caldă şi oţet în cantităţi egale şi 2 linguriţe de bicarbonat de sodiu. Se înmoaie picioarele în această soluţie timp de 20 de minute, după care se şterg bine cu un prosop curat. Se repetă această procedură în fiecare zi, timp de cel puţin 2 săptămâni.

Cele mai bune remedii naturale pentru ficat

Există numeroase plante care şi-au dovedit eficienţa în hepatitele acute, în cele cronice, precum şi în ciroză. Important este însă ca acestea să nu înlocuiască tratamentul indicat de medicul specialist, ci să îl completeze. Iata cateva remedii care au grijă de ficat.

Remedii pentru ficat cu armurariul – protector hepatic

Beneficiile armurariului în protejarea ficatului au fost confirmate prin numeroase studii. Un compus din această plantă (silimarina) ajută la formarea de celule hepatice noi, ajutând la regenerarea ficatului.

Remediile pe bază de armurariu sunt recomandate atât în hepatitele virale, cât şi în cele cronice şi chiar în ciroză şi în insuficienţă hepatică.

Armurariul se poate administra sub formă de comprimate (unul de 3 ori pe zi) sau infuzie (1 linguriţă de fructe măcinate la o cană cu apă; 2 căni pe zi, într-o cură de 2 săptămâni).

Şi anghinarea este de ajutor în hepatite. Se poate administra sub formă de infuzie (1 linguriţă de frunze la 250 ml de apă fierbinte; timp de 2 săptămâni, după care cantitatea de frunze poate creşte la 2 linguriţe).

Remedii pentru ficat cu rostopasca – indicată în caz de icter

Simptom frecvent în hepatite, icterul apare ca urmare a acumulării de bilirubină în sânge (bilirubina este un pigment prezent în sânge, bilă şi în calculii biliari). În icter, se poate încerca infuzia de rostopască, preparată dintr-o jumătate de linguriţă de plantă uscată la 200 ml de apă clocotită.

Se infuzează 5 minute, se consumă 1 ceşcuţă pe zi, dimineaţa, cu înghiţituri mici, timp de 10 zile pe lună. De ajutor este şi infuzia de păpădie, care se obţine dintr-o linguriţă de frunze şi rădăcini la 250 ml de apă clocotită. Se infuzează 10 minute, se strecoară, se beau 3 căni pe zi, după mesele principale, timp de 2-3 luni, cu pauză de o lună, după care cura se poate relua.

Leacuri care combat senzaţia de greaţă

În hepatita cronică, apare adesea senzaţia de greaţă, asociată cu repulsia faţă de mâncare. Medicul primar medicină generală Cristina Bălănescu, cu competenţe în terapii complementare, recomandă în acest caz infuzia de rozmarin (o linguriţă de plantă la 250 ml de apă clocotită, se consumă 2 căni, 15 zile) şi pe cea de cicoare (o lingură de plantă la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 7 minute; se beau 3 căni pe zi, 20 de zile).

Se poate încerca şi infuzia de pelin (un sfert de linguriţă de plantă la 200 ml de apă clocotită; se infuzează 4 minute şi se bea câte o linguriţă la interval de o oră, în primele 24 de ore de la apariţia senzaţiei de greaţă).

Ce ajută în ciroză

Unul dintre simptomele caracteristice cirozei este ascita, adică prezenţa de lichid în abdomen, care se manifestă prin senzaţia de plin, dar şi prin dureri. În acest caz, de ajutor este sucul de lămâie (1/3) amestecat cu apă plată (2/3), într-o cură de 4 săptămâni.

Medicul Cristina Bălănescu mai recomandă în acest caz infuzia de creţuşcă (o jumătate de linguriţă de pulbere la 250 ml de apă clocotită; se acoperă 8 minute şi se beau 2 căni pe zi) şi infuzia de mesteacăn (o lingură de frunze la 250 ml de apă clocotită lăsate la infuzat 8 minute, se beau 2 căni zilnic).

Dr. Cristina Bălănescu
Medic primar medicină generală, cu competenţe în terapii complementare, Centrul Medical Clar Med, Bucureşti

În regurgitaţiile (întoarcerea conţinutului alimentar din stomac spre gură) din hepatitele cronice, sunt indicate infuziile din busuioc, din salcâm sau din gălbenele. Pentru prepararea acestora, este nevoie de o linguriţă de plantă la 250 ml de apă clocotită, care se lasă la infuzat 5 minute.

Se beau câte 2 căni pe zi, reci, timp de 15 zile pe lună. În cazul scaunului moale din ciroză, însoţit de slăbiciune şi de dureri abdominale, sunt de ajutor infuzia de urzică-moartă (1 lingură de plantă fin mărunţită la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 10 minute şi se consumă 3 căni zilnic, 20 de zile pe lună) şi infuzia de ţintaură (1 linguriţă de plantă la 250 ml de apă; se infuzează 5 minute şi se beau 2 căni pe zi, într-o cură de o lună).

Ce te mai poate ajuta

• Păstura ajută la regenerarea şi la detoxifierea ficatului. Se poate face o cură cu 30 g pe zi, timp de o lună, de 3 ori pe an.

• Salata de varză albă crudă amestecată cu o lingură de miere.

• Sucurile de morcovi, ridiche neagră, dovlecei, de ţelină, consumate zilnic.

Poţi încerca şi homeopatia

Remediile homeopate sunt o alternativă de tratament pentru bolnavii de hepatită, fără a înlocui însă terapia de bază. Medicul Cristina Bogdan, de la centrul Naturopathya Med din Bucureşti ne explică beneficiile în acest sens:

„Homeopatia este de ajutor în cazul hepatitelor de orice natură. În funcţie de cauză şi manifestări, se stabileşte un remediu de fond şi remedii de stare (pentru simptomele bolii) care pot ajuta pacientul să se refacă mai repede şi complet după episodul de hepatită.

În cazurile cronice, remediile homeopate vor susţine funcţiile hepatice. În ultima vreme, se merge pe o terapie reglatorie fiziologică, ce îmbină homeopatia cu organoterapicele (derivate din ţesuturi), sub forma unor preparate biologice (preparate după principiile homeopatiei), capabile să aducă mai repde recuperarea funcţională, structurală şi imunologică mergând până la vindecarea completă după hepatite“.

Ceaiul de gutui reface celulele ficatului, susține funcția stomacului și pancreasului

Toate părțile componente ale gutuiului se folosesc în scopuri terapeutice: frunzele, fructele, sâmburii, cotorul fructului și chiar scoarța de pe crenguțele tinere ale gutuiului.

Cu un conţinut ridicat de apă (70-72%), zaharuri (6-13%), vitamine (A, B, PP) şi minerale (calciu, fier, fosfor, potasiu), gutuile aduc beneficii sănătăţii dacă sunt consumate ca atare, sub formă de remedii naturiste, fie folosite la prepararea deserturilor.

Sub formă de infuzie, decoct, macerat, emulsie sau lichior medicinal, gutuile au grijă de sănătatea digestivă, de problemele respiratorii, dar şi de arsuri sau eczeme.

Nici frunzele de gutui nu sunt de neglijat. Ele conțin acizi organici, dintre care acidul quinic are cea mai mare concentraţie (aproximativ 72%), fiind urmat de acizii citric (circa 13%), oxalic, malic, fumaric şi shikimic.

În frunzele gutuilor se mai găsesc numeroşi alţi compuşi fitochimici cu acţiune antioxidantă şi antiinflamatorie dovedită, precum quercetina şi rutinul.

Iată câteva dintre beneficiile ceaiului din frunze de gutui!

Beneficiile ceaiului din frunze de gutui – tratează afecțiunile ficatului și pancreasului
Studii recente japoneze au arătat că gutuile au substanțe importante antivirale, care au rol important în cazurile de hepatită.

Sucul de gutui, dar și gutuile crude sunt cele mai bune pentru tratarea bolilor de ficat și pancreas. Sucul de gutui diluat cu suc de mere este foarte benefic pentru activitatea pancreasului.

Ceea ce este extraordinar la acest fruct este faptul că și frunzele au proprietăți deosebite. Așadar, nu ezitați să luați frunze de gutui, care lăsate la uscat fac un ceai excelent pentru diverse afecțiuni. De pildă, suferinzii de hipertensiune ar trebui să facă macerat din frunze de gutui, acesta reglează tensiunea arterială.

Beneficiile ceaiului din frunze de gutui – tratează hipertensiunea arterială și reglează glicemia

Ceaiul din frunze de gutui se folosește în tratarea insuficienței cardiace și a bolilor de ficat. Pentru persoanele cu afecțiuni cardiovasculare, atât ceaiul, cât și fructele proaspete le sunt benefice.

Datorită numeroaselor vitamine conținute în frunzele de gutui, acestea se folosesc sub formă de infuzie și pentru stările de nervozitate, depresie, agitație, insomnie. Frunzele de gutui au efecte sedative, iar substanțele prezente în frunze și fruct sunt antidepresive.

De asemenea, ceaiul din frunze de gutui, dar și gutuile crude sunt foarte utile în curele de slăbire, deoarece au proprietăți diuretice și depurative.

Așadar, ajută la eliminarea toxinelor din organism și a kilogramelor în plus. De altfel, toamna este unul dintre cele mai bune anotimpuri pentru slăbit, având atâtea fructe și legume proaspete care ajută la detoxifiere și slăbire.

Datorită conținutului de acid quinic, acid malic, oxalic și citric, beneficiile frunzelor de gutui sunt foarte intens studiate de specialiștii în biochimie. Frunzele mai conțin și alți compuși fitochimici, cu acțiune antiinflamatorie și antioxidantă.

Diabetul zaharat este o altă boală ce poate fi ținută sub control prin infuzia de ceai de frunze de gutui. O lingură de frunze de gutui la o cană de apă fiartă, porționată în trei este suficient.

Beneficiile ceaiului din frunze de gutui – excelent remediu pentru răceli, gripe și infecții gastro-intestinale

Gutuile sunt recunoscute pentru efectele lor benefice în răceli și gripe, iar ceaiul din frunzele gutuilor este un remediu natural foarte bun pentru tusea convulsivă. De altfel, unele persoane îl folosesc și în crizele de astm.

Gutuile sunt un remediu la îndemână în această perioadă pentru cazurile de infecții gastro-intestinale sau diaree. Astfel, se prepară un decoct din 5 grame de frunze de gutui, peste care se toarnă 200 de ml de apă fiartă.

Decoctul se ține pe baie de aburi încă 20 de minute. Se lasă la răcit și se pune într-o sticlă, care se completează cu apă fiartă și răcită. Se iau zilnic 2 linguri de decoct de trei ori.

Ceaiul din frunze de gutui este remediu excelent împotriva mătreții și se folosește cu încredere pentru întărirea firului de păr și hrănirea lui.

Antidotul ficatului gras – Iată soluția naturală și eficientă

În ultimii ani, s-au înmulțit cazurile persoanelor diagnosticate cu ficat gras. Totul se datorează consumului din ce în ce mai crescut de alimente nesănătoase. Ele sunt foarte dăunătoare sănătății ficatului.

Boala cunoscută drept ”ficat gras” este una întâlnită frecvent și se produce din cauza acumulărilor de grăsimi în ficat. Boala se manifestă prin durere în zona superioară superioară a abdomenului (unde este localizat ficatul) și este destul de dificil de tratat.

Persoanele diagnosticate cu ficat gras au diverse simptome, printre care și oboseala accentuată.

Vestea bună este că există un remediu natural care poate trata ficatul gras și este foarte eficient.

Nu îl veți afla din rețetele medicilor, dar specialiștii în medicină alternativă îl recomandă.

Aveți nevoie de:

2 lămâi

2 sfecle roșii de mărimi medii

2 cești cu apă minerală

Înainte, curățați sfecla de coajă, o tăiați bucăți și apoi o faceți piure la blender. Adăugați apoi zeama de la lămâi și apa, după care amestecați bine.

Pentru cele mai bune rezultate, specialiștii recomandă consumul acestui smoothie de trei ori pe săptămână. Vă va purifica organismul și sângele, având o puternică acțiune detoxifiantă și vă va curăța ficatul de grăsimea acumulată.

Un alt suc remediu pentru vindecarea ficatului dv. este amesctecul din: 2 lămâi, 2 cești cu suc de mere proaspăt stors, 500 ml de suc de pătrunjel, jumătate de cățel de usturoi, o bucată mică de ghimbir, 80 ml ulei de măsline și o ceașcă de ceai de plante.

Amestecați totul la blender și beți 5 zile la rând, cu 2 ore înainte de masa de pranz. Vă va curăța ficatul, starea de sănătate va fi vizibil îmbunătățită și vă veți simți plini de energie.